Yoga   -   Pilates   -   Nia   -   Qi Gong   -   Meditation

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
-	-	Pilates mit Eva Dreher-Eisele 9:00 - 10:00 Uhr	-	Sanftes Hatha Yoga mit Bille Breidert 9:30 - 10:45 Uhr
-	-	Nia mit Uschi Obermaier 10:30 - 11:30 Uhr	-	Yin und Yang Yoga mit Bille Breidert 11:00 - 12:30 Uhr
-	-	-	Pilates "Matte Mix" mit Birgit Rust 18:15 - 19:15 Uhr	-
Qi Gong mit Andreas Hundeck 18:00 - 19:00 Uhr	MBSR-8-Wochen-Kurse mit Doris Franke 18:30/19:00 bis ca. 21.30 Uhr	Meditationsabend mit Frank Kruschel 18:30 - 20:00 Uhr (alle 14 Tage)	Pilates "Anfänger" mit Birgit Rust 19:30 - 20:30 Uhr	Qi Gong Kurs mit Andreas Hundeck 18:00 - 19:00 Uhr
Hatha Yoga Dynamisch mit Jutta Löhr 19:30 - 21:00 Uhr	"Atempause" mit Doris Franke offene Achtsamkeits-Übungstreffen Termine auf Anfrage	Jin Shin Jyutsu Gruppe mit Christian Kistner 19:00 - 21:00 Uhr (alle 14 Tage)	Hatha Yoga *** mit Sibylle Fleck-Breuer 20:00 - 21:30 Uhr	-

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