Ayurvedische Konstitutions- und Ernährungsberatung
mit Dr. Rashmi Rao, Ayurveda Ärztin B.A.M.S.

Lernen Sie durch eine professionelle ayurvedische Anamnese Ihren naturgegebenen Konstitutionstyp kennen. Erfahren Sie, wo Ihr Befinden erkennbar aus der Balance geraten ist. Wir unterstützen Sie dabei, Ihr gesundheitliches Gleichgewicht mit Ayurveda wieder herzustellen.

Essen ist elementar für alle Lebewesen. Wir essen (fast) jeden Tag. Ayurveda bietet das Wissen zu einer individuell gestalteten Ernährungs- und Lebensweise, die Körper und Psyche optimal nährt, um damit die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden zu schaffen. Gute Allgemeinbefindlichkeit, Energie im Alltag, gute Verdauung, erholsamer Schlaf, Wunschgewicht und viele andere Aspekte lassen sich so auf genussvolle Weise beeinflussen.

Erstgespräch 
Wir besprechen Ihr Anliegen, Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Ziele. Nach der gemeinsamen Analyse Ihrer Lebens- und Essgewohnheiten, der Verdauung sowie Aspekten Ihres Konstitutionstypus erhalten Sie eigens auf Sie abgestimmte Infos, Tipps & Tricks für Ihre individuell angepasste Ernährung und Lebensweise.

ca. 2 Stunden

170 €

Schriftlicher Diätplan nach einer Erstberatung
In der Regel genügt es, die Tipps während der ausführlichen Erstberatung selbst schriftlich festzuhalten. Dennoch bieten wir die Erstellung eines individuellen Diät- und Empfehlungsplans an.

35 €

Folgeberatungen
In den Folgeberatungen begleiten und motivieren wir Sie bei der Umsetzung Ihres persönlichen Lebens- und Ernährungskonzepts, gerne auch telefonisch.   

pro Minute

1,5 €

Sprechstunde nach Terminvereinbarung.
Wir freuen uns über Ihren Anruf unter 0 62 57/503 86 89 oder Ihre E-Mail.

„Die ganze Welt sucht nach Nahrung. 
Sie ist die Lebensquelle aller Wesen.
Klarheit, Langlebigkeit, Intelligenz, Glück, 
Zufriedenheit, Stärke und Wissen –
all das gründet sich auf Nahrung.“
(Charaka-Samhita)

Stand 1. Oktober 2024