Yoga   -   Pilates   -   Qi Gong   -   Meditation

Montag

Qi Gong Kurs
"Die 18 Bewegungen"
mit Andreas Hundeck
18:00 - 19:00 Uhr

Hatha Yoga Dynamisch
mit Jutta Löhr
19:30–21:00 Uhr

Dienstag

MBSR-8-Wochen-Kurse
mit Doris Franke
18:30/19:00 bis ca. 21.30 Uhr

"Atempause" mit Doris Franke
offene Achtsamkeits-Übungstreffen
Termine auf Anfrage

Mittwoch

Pilates
mit Eva Dreher-Eisele
9:00 - 10:00 Uhr

Meditationsabend
mit Frank Kruschel
18:30 - 20:00 Uhr
(alle 14 Tage)

Donnerstag

Pilates "Matte Mix"
mit Birgit Rust
18:15 - 19:15 Uhr

Pilates "Anfänger"
mit Birgit Rust
19:30 - 20:30 Uhr

Hatha Yoga ***
mit Sibylle Fleck-Breuer
20:00 - 21:30 Uhr

Freitag

Hatha Yoga sanft
mit Iris Becker
9:00–10:15 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung durch Anklicken der einzelnen Kurse ...