Test zur "Verschlackung"

Folgende Anzeichen können auf eine Belastung des Körpers durch "Schlackenstoffe" hinweisen:

•    Nach dem Aufwachen morgens kann ich meine Finger nicht richtig zur Faust schließen.
•    Mein Rücken fühlt sich morgens steif und unbeweglich an. 
•    Spätestens zwei Stunden nach dem Aufstehen fühle ich mich schon wieder müde.
•    Ich fühle mich tagsüber müde, auch wenn ich genug geschlafen habe.
•    Meine Abwehrkraft ist schwach und ich habe häufig Erkältungen.
•    Nach dem Essen fühle ich mich, als ob ich Steine im Bauch hätte.
•    Ich habe oft Verstopfung.
•    Ich habe häufig Durst aber wenig Appetit.
•    Meine Zunge ist belegt und ich habe ständig einen schlechten Geschmack im Mund.
•    Mein Herz ist gesund, aber ich habe oft geschwollene Füße und Beine.
•    Ich habe keinen Schwung, um neue Dinge auszuprobieren.
•    Schon nach geringer Anstrengung fühle ich mich erschöpft.

 
Kreuzen Sie die für Sie zutreffenden Aussagen an. Bei mindestens zwei Anzeichen sind einige Entlastungstage  - wie in einer Detox-Kur auf ayurvedisch vorgeschlagen - für Sie empfehlenswert.

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