Detox auf ayurvedisch im Frühjahr 2018
Innere Reinigung ganzheitlich mit Entschlackungsküche, Körper- und Entspannungsübungen und jeder Menge 
Tipps und Anleitungen für zu Hause

5. bis 15. März 2018
mit Dr. Beatrice Cramer (HP)

Die Überzeugung, dass eine periodische innere Reinigung von Körper und Geist uns Menschen gut tut, hat eine große und lange Tradition in vielen Kulturen der Welt. Solche Perioden der Entlastung helfen dem Körper, abgelagerte schädliche Stoffe wieder auszuscheiden. Durch diese Routine erhalten wir unsere Zellen, Gewebe und Organe jung und leistungsfähig.
 
So wie wir in regelmäßigen Abständen unsere Wohnung säubern, Ordnung machen und Altes entsorgen – so können wir auch unseren Körper regelmäßig einem „Hausputz“ unterziehen. Für unsere Autos, auf die wir heute so angewiesen sind, scheuen wir keinen Aufwand für Inspektion und Wartung. Was investieren wir in uns und unseren Körper?
 
Während „Detox auf ayurvedisch“ bieten wir Ihnen in einer Kleingruppe von 4 bis max. 6 Teilnehmern eine Begleitung während 11 Tagen durch 4 Treffen an mit Beratung, Anleitung für die Entschlackungsküche mit gemeinsamem Kochen und Essen ebenso wie Yoga, Meditation und anderen Entspannungstechniken zur Unterstützung. Dazu gibt es Tipps für die leichte Darmreinigung und weitere Infos, damit Sie lange etwas von der Maßnahme haben. Dabei können die Teilnehmer aus dem reichhaltigen und langjährigen Erfahrungsschatz unserer Ayurveda Spezialistin Dr. Beatrice Cramer profitieren.

Ihr eigener Einsatz und Ihre Disziplin werden den Erfolg dieses Entlastungsprogramms stark beeinflussen - wir unterstützen Sie dabei.

Warme ayurvedische Öl- und Kräuterpudermassagen mit anschließendem Schwitzen unterstützen die Ausleitung optimal und tun dem Geiste wohl. Nutzen Sie unsere Frühjahrs-Massage-Pakete vom 1. Februar bis 15. April 2018.
 
Ayurveda empfiehlt, sich routinemäßig zweimal pro Jahr (Frühjahr und Herbst) innerlich zu reinigen, auch bei gesundheitlicher Beschwerdenfreiheit. Ob bei Ihnen Anzeichen einer sogenannten Verschlackung vorliegen, können Sie anhand unseres Verschlackungstestes überprüfen.

Die gemeinsamen Termine während "Detox auf ayurvedisch":

Montag, 5. März


Donnerstag, 8. März


Montag, 12. März


Donnerstag, 15. März

15 - 19  Uhr


10 - 14 Uhr


15 - 19 Uhr


10 - 14 Uhr

Einführung|Konstitutionstest|Detox-Plan|gemeinsames Kochen| Entspannungsübungen, gemeinsames Essen

Erfahrungsaustausch|Empfehlungen|gemeinsames Kochen| Entspannungsübungen|gemeinsames Essen

Erfahrungsaustausch|Empfehlungen|gemeinsames Kochen| Entspannungsübungen|gemeinsames Essen

Erfahrungsaustausch|Empfehlungen|gemeinsames Kochen| Entspannungsübungen|gemeinsames Essen|Abschlussbesprechung

Während der 11 Detox-Tage stehen wir Ihnen bei Bedarf auch telefonisch zur Seite, während unserer Öffnungszeiten oder nach Vereinbarung.

Teilnahmegebühr: 265 € (inklusive Nahrungsmittelumlagen für das gemeinsame Kochen/Essen)

Anmeldung zum Seminar S1801 "Detox auf ayurvedisch" telefonisch oder online hier:

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