Yoga
Zeit für Dich
mit Anja Pieper (Yogalehrerin, Entspannung, Meditation)

sanft, entspannend, zentrierend

montags 19:30 - 20:45 Uhr, Start am 12. September 2022

Dieser Kurs ist ein Yogakurs und doch viel mehr als das! Hier eröffnet sich Dir ein Raum, Dich Selbst wahrzunehmen, inne zu halten, zu Dir zu finden, Dich anzunehmen mit dem was gerade ist, Deinen Körper mit auf die Reise zu nehmen, mehr Körperwahrnehmung, mehr Bewusstsein für Dich Selbst.
„Und wenn die Gedanken kreiseln und sprudeln?“ „Dann erst recht!“
„Kann ich das? Ich habe noch nie Yoga gemacht!“  “Dann erst recht!“ 
Innere Anspannung entsteht immer, wenn wir uns zu weit von dem entfernt haben, wer wir wahrhaft sind.
In diesem Kurs kommst Du Dir wieder näher! Du nimmst Dich mit und lässt Dich Sein und Du lässt Dich vor allem auf Dich Selbst ein…

10 Folgetermine à 75 Min*: 140€
*mit 4 Monate Gültigkeit: 165€

Für Anmeldung und weitere Infos schreibe mir bitte
unter anja-kurs@gmx.de
mobil: 0151-25533421