Sanftes Hatha Yoga

freitags von 9:30- 10.45 Uhr
mit Brigitte Lange
Diese Yogakurse richten sich an Yoga-Einsteiger-/innen und Menschen mit Yoga-Grundkenntnissen
Durch Yoga
  • erweiterst du deine Beweglichkeit
  • intensivierst du dein Körpergefühl
  • schulst du dein "inneres Auge" durch Beobachtung
  • findest du Entspannung
Brigitte Lange unterrichtet sanftes, entspannendes Yoga, fernab von Leistungsdruck.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.